fredag 6. november 2026

> Alt om elektronik og internet

Standby-strøm: Så meget koster dine gadgets, når de ikke laver noget

Routeren, tv-boksen og konsollen bruger strøm døgnet rundt. Vi regner på, hvad standby faktisk koster, og hvor du kan spare uden at gå på kompromis.

Cybernet Redaktion3 min læsning

Et moderne hjem er fyldt med elektronik, der aldrig rigtig slukker. Routeren skal være online, tv'et skal kunne vågne på et øjeblik, og konsollen henter opdateringer om natten. Hver enkelt bruger ikke meget – men det løber op, fordi det kører alle årets 8.760 timer.

Den simple regneregel

1 watt døgnet rundt = cirka 8,8 kWh om året.

Med en samlet elpris på omkring 2–3 kroner pr. kWh koster hver watt, der kører konstant, altså cirka 18–26 kroner om året. Det lyder ikke af meget, men har du 40 watt, der aldrig slukker, er det let 700–1.000 kroner om året.

Din egen elpris afhænger af elselskab, netselskab og tidspunkt. Find tallet på din seneste elregning og regn selv efter.

Typiske syndere

Tallene herunder er typiske intervaller – de afhænger meget af model og indstillinger.

Apparat Typisk forbrug i "hvile" Kommentar
Router / mesh-enhed 5–15 W pr. enhed Skal være tændt, men ældre modeller bruger mere
Tv-boks / streamingboks 1–10 W Nogle står reelt fuldt tændt
Spillekonsol i hvile-/instant-on-tilstand 1–15 W Stor forskel på indstillinger
Tv i standby med "hurtig opstart" 0,5–15 W Hurtig opstart kan koste meget
Stationær pc i dvale 1–5 W Slukket helt: under 1 W
Soundbar 0,5–5 W Tjek om den har auto-standby
Ældre printer 2–8 W Nyere er bedre
Smarthøjttaler 2–4 W Lytter altid
NAS eller hjemmeserver 15–60 W Kører ofte døgnet rundt

EU's ecodesign-krav har presset standby-forbruget langt ned på nye apparater. Men det gælder især rigtig standby – mange apparater har i dag netværks-standby eller hurtigstart, hvor reglerne er mere lempelige, og hvor forbruget kan være markant højere.

Mål selv

Den eneste måde at vide det på er at måle. En strømmåler til stikkontakten koster typisk omkring et hundrede kroner. Har du smarte stikkontakter med energimåling, kan de også bruges.

Mål hvert apparat i et døgn og noter:

  1. Forbrug, når det er i brug.
  2. Forbrug, når det "er slukket" med fjernbetjeningen.
  3. Forbrug, når det er helt slukket på kontakten.

Forskellen mellem 2 og 3 er det, du kan spare.

Fem steder at spare

1. Slå "hurtig opstart" fra på tv og konsol

Indstillinger som "instant on", "quick start" eller "hvile-tilstand med netværk" kan få et apparat til at bruge mange gange mere strøm, end når det er i rigtig standby. Prisen er nogle få sekunders længere opstart.

2. Brug en stikdåse med afbryder

Samle tv, boks, soundbar og konsol på én stikdåse med kontakt – eller en smart stikkontakt, der slukker det hele om natten.

3. Udskift den gamle router

En router på ti år kan bruge dobbelt så meget som en ny. Og den gamle får sandsynligvis heller ikke længere sikkerhedsopdateringer – se vores router-tjekliste.

4. Få NAS'en til at sove

Hjemmeservere og NAS'er kan typisk sættes til at lade diskene gå i dvale, når de ikke bruges, eller slukke om natten. Bruger du den til backup, så planlæg backuppen, så den passer med sove-tiden.

5. Træk ladere ud – eller lad være

Moderne USB-ladere bruger meget lidt, når der ikke er noget tilsluttet – typisk langt under en halv watt. Det er ikke her, de store besparelser ligger. Brug energien på de store syndere først.

Konklusion

Standby er ikke den største post på elregningen, men det er den nemmeste at gøre noget ved. Mål de fem-seks apparater, der altid står tændt, slå de værste hurtigstart-funktioner fra, og saml underholdningshjørnet på én kontakt. Det tager en eftermiddag og kan spare flere hundrede kroner om året.

Læs også